Психологический тренинг

В МКУ «Социальный приют для детей и подростков» Каменского района прошел тренинг «Профилактика эмоционального выгорания ». В числе приглашенных были директор приюта Плеханова Т.В., инспектор ПДН ОМВД по  Каменскому району Воробьева Ж.В., педагог – психолог БППК ППМС центра Пензенской области Яковлева Н.Н., заведующая отделением профилактики безнадзорности несовершеннолетних МБУ «КЦСОН» Кувшинова Е.Б., специалист по социальной работе МБУ «КЦСОН» Жилякова О.В.

         В начале мероприятия психолог учреждения Кондранова Н.Н. познакомила присутствующих с понятием «эмоциональное выгорание», причинами его возникновения, симптомами, этапами формирования.

В практической части участники тренинга обучались различным методам профилактики эмоционального выгорания. Сначала с педагогами были проведены упражнения быстрого снятия сильного эмоционального и физического напряжения: «Брачное объявление», «Упражнение на внимание», «Мышечная релаксация». Затем Наталья Николаевна предложила участникам мероприятия игру «Неожиданные картинки или рисунок по кругу», цель которой - развитие коммуникативных навыков, ответственности, сплоченности внутри команды. Также в ходе тренинга была использована арт-терапевтическая методика «Цветы на песке», проведено упражнение "Общение с внутренним ребенком" (техника визуализации).

Тренинг прошел в благоприятной эмоциональной атмосфере, все участники мероприятия были активны и позитивны. В конце встречи  поделились своими впечатлениями, а также получили от психолога памятки с рекомендациями по профилактике эмоционального выгорания и поддержки психического здоровья.